Ikke bare kvinner og tenåringer lider av ulike utbrudd. Akne på menns ansikt ser også ofte ut.

Lokalisering av utslett kan forstås, hva er årsakene til forekomsten.

En kompetent behandling av den underliggende sykdommen i kombinasjon med livsstilsjustering bidrar til å rense huden helt fra uønskede hudfeil.

  • All informasjon på dette nettstedet er kun til informasjonsformål og er IKKE en manual for handling!
  • Bare doktoren kan levere den eksakte DIAGNOSEN!
  • Vi oppfordrer deg til ikke å gjøre selvhelbredende, men å registrere deg hos en spesialist!
  • Helse til deg og din familie!

årsaker til

Akne på ansiktet av menn, årsakene til hvilke kan være svært forskjellige, oppstår fra forstyrrelsen av talgkjertlene.

  • I alderen 14-19 år er den viktigste utløsende faktoren for utslag av utslett hormonell aktivitet, som preges av pubertet (i denne alderen er ca 40-50% av guttene utsatt for akne).
  • Ved 22 år lider bare 5% av de unge av hudbetennelse.
  • Etter 30 år forsvinner hormonell akne vanligvis.
  • I en eldre alder kan utslett på ansiktet av en mann også forekomme, men mye sjeldnere (ved 40 år - bare 1% av de mannlige representantene, og ved 50 årene - vises ikke i det hele tatt).

De provokerende faktorene kan være:

  • genetisk predisposisjon;
  • hormonell ubalanse;
  • utilstrekkelig seksuell aktivitet
  • hyperkeratose er en hudsykdom ledsaget av en økning i det øvre kåte laget av huden (som følge av profesjonell rus eller av andre årsaker);
  • sykdommer i fordøyelseskanalen;
  • mangel på eller feil hudpleie
  • lenge opphold i den åpne solen;
  • stress, følelsesmessig tretthet, fysisk utmattelse;
  • tar anabole steroider (hormoner);
  • usunt kosthold - misbruk av søtt og fett
  • subkutan mite, som forårsaker utseende av rødhud, som i utseende ligner akne;
  • hudirritasjon og betennelse i hårsekkene etter barbering (hvis bakterier kommer inn i såret);
  • klemme eksisterende akne (fører til spredning av infeksjon til nærliggende områder av huden).

Foto: utviklingsstadier

I huden er sebaceous kjertler som produserer talg.

  • Med en økt aktivitet av kjertlene, vises ikke den fete sekresjonen helt på hudoverflaten, dens overskytende klumper porene.
  • Sebum blander med støv, smuss og døde celler, oksiderer, det ser ut som sorte prikker (komedoner).

Som et resultat av inngrep av bakteriell infeksjon dannes smertefull, purulent akne i deres sted.

ASH PÅ MENNESEN: ÅRSAK, BEHANDLING

Mer enn 10% av menn over 25 år har akne. Disse acne er ikke forskjellig fra teenage akne. Tilsvarende, hos voksne hanner, forårsaker overdreven sekresjon av talg i talgkirtler forårsaket av høye nivåer av hormoner akne på pannen. I sin tur blir økt produksjon av talg den ideelle avlsmassen for bakterier og utviklingen av betennelse.

Akne kan være hvit og lukket - de dannes på grunn av døde hudceller, overflødig sebum og bakterier. Eller åpne komedoner med svarte hoder kan vises på pannen og ansiktet - resultatet av oksidasjon av innholdet i porene.

PAINTER PÅ MENNESKEN: GRUNN

Hva forårsaker akne på pannen i voksne menn? Det er flere hovedårsaker.

Stress forårsaker en skarp midlertidig økning i nivåene av androgener og hormonet kortisol, noe som stimulerer talgkjertlene til å produsere talg i overskudd. Ved kronisk stress eller i tider med akutt stress, kan tilstanden for huden forverres.

  1. hormoner

Hormoner er en av hovedårsakene til akne i pannen på menn. Hormonale lidelser kan utløse starten av akne. Potent androgen testosteron er ansvarlig for å øke talgproduksjonen siden ungdomsårene. Dens hormonelle overskudd kan tette porene, noe som fører til utvikling av akne på pannen, nesen, ryggen, nakke og hodebunn hos voksne hanner. Akne-forårsaker bakterier er tilstede på hver persons hud, men når oljen er overproduced, er det et ideelt miljø for vekst og reproduksjon av bakterier.

Genetisk predisposisjon anses også for å være en av hovedgrunnene til at menn som voksne kan ha akne på panne og ansikt. Det antas at den genetiske faktoren er en mer sannsynlig årsak sammenlignet med diett og eksterne faktorer.

  1. Overdreven tørr hud

Mange akne kontrollprodukter tørker huden tungt. Dette gjør sebaceous glands jobber mer intensivt og produserer enda mer sebum for å myke huden. Dette igjen kan føre til tilstoppede porer og akne.

  1. Kjemikalier i kosmetikk

Ansiktsprodukter kan irritere menns hud og forårsake betennelser som fører til akne. Hårprodukter, sjampoer, sprayer, geler, komme på huden, kan også blokkere porene.

  1. Flass og fet hodebunn

Flass og overdreven oljeproduksjon kan tette porene i huden og forårsake akne. Flass er en av de vanligste årsakene til akne i pannen på menn. Personer med fet hodebunn er også mer utsatt for utseendet på hudormer i nakken, i håret og i overkroppen.

  1. Overdreven ansiktsrensing

For ofte vask med aggressive midler, samt overdreven bruk av skrubber kan føre til irritasjon, peeling, overfølsomhet, forstyrrelse av den naturlige balansen i huden og som følge av forekomsten av akne.

  1. Lukkede porer og fet hud

Mangel på rensing kan også utløse akne. Hvis hudceller blir intensivt fornyet og mye sebum er produsert, kan porene raskt bli tilstoppet og blokkert. Uten rensing kan de bli betent og bli akne.

Noen matvarer, som melke og karbohydrater, kan påvirke hormoner (spesielt insulin og IGF-1), som igjen kan føre til akne.

Akne på pannen på menn kan hoppe opp på grunn av konstant friksjon (for eksempel fra hodeplagg), mangel på hygiene, økt svette, ta medisiner (steroider, hormonelle stoffer, barbiturater) og utvikle seg også hos noen mennesker etter et langt opphold i solen.

PAIN IGEN PÅ MENNESKER: BEHANDLING

Riktig rensing er det første trinnet i behandling av akne på pannen hos voksne menn, selv om betennelsen ikke er forårsaket av smuss. Dette elementet inkluderer å holde porene åpne og delikat fjerning av døde hudceller. Rengjøring bør være forsiktig og forsiktig slik at tilstanden ikke forverres.

For å rense og fukte huden, er det bedre å bruke ikke-komedogen kosmetikk med ikke-komedogene eller ikke-acnegeniske påskrifter. Det er ønskelig at vaske geler og ansikts kremer ikke inneholder fettoljer.

Svak eller moderat akne kan behandles med reseptfrie legemidler. Disse legemidlene kan inneholde:

  • benzoylperoksid (Bazirone, etc.),
  • salicylsyre
  • svovel,
  • sink (produkter for ekstern eller intern bruk),
  • azelainsyre (Skinoren),
  • antibiotika (speil, zenerit),
  • glykolsyre, melkesyre eller fruktsyrer,
  • adapaleni (Differin, Klenzit),
  • isotretinoin (Retasol).

Det kan ta opptil seks ukers bruk for medisinen å begynne å jobbe. Hvis det ikke er noen positive endringer etter 2-3 måneder, kan legen foreskrive et annet behandlingsregime.

Naturlige rettsmidler for akne på pannen inkluderer:

  • aloe juice
  • sitronsaft
  • tea tree essensielle olje,
  • naturlige leire masker.

For alvorlig akne, er vanligvis legemidler til intern bruk foreskrevet: antibiotika og / eller isotretinoin tabletter. Også, en hudlege kan foreskrive et kurs av maskinvare prosedyrer: laser behandling av akne, fototerapi, peeling.

De viktigste årsakene til akne hos voksne og ungdom

Problemet med akne på ansiktet møtte nesten hver person. Til tross for forekomsten av dette problemet, vet ikke alle hvorfor det er inflammatoriske strukturer og hvordan de skal håndtere dem.

Akne er delt inn i flere typer:

  1. Ikke inflammatorisk. Disse formasjonene forekommer på en tid da hårsekkene eller kanalene i sebaceous kjertlene er tilstoppet med sebaceous kanaler. Fremkomsten av komoneser ledsages ikke av inflammatoriske prosesser. I begynnelsen av dannelsen er komediet hvit. Men over tid blir oksygenpluggen oksidert, og får en mørk nyanse.
  2. Inflammatorisk. Komedonen kan også bli betent på grunn av infeksjon. I dette tilfellet blir neoplasma rødt, og det er smertefulle opplevelser under palpasjon.
  3. Subkutan. Subkutane kviser formes dypt i epidermis. Til berøring, de ligner en stram knute. Inflammede indre formasjoner er svært farlige, ettersom de over tid kan bryte inn ikke utover, men innover, noe som vil føre til blodinfeksjon og spredning av infeksjon gjennom hele kroppen.

lokalisering

Hva er årsaken til akne i enkelte områder av ansikt og kropp? Det er enkelt. Disorder av normal aktivitet av visse organer er ledsaget av utseendet av akne i visse områder av huden.

Årsaker til akne

Det er mange årsaker og faktorer som forårsaker akne i ansiktet.

Blant de vanligste av dem er følgende:

  1. Hesteveddeløp hormonell bakgrunn. Dette er de vanligste årsakene til betennelse i ansikt og kropp.
  2. Tykkelse av stratum corneum. Hovedårsakene til hyperkeratose kan være kontakt med kjemikalier og petroleumsprodukter, hudmassering, forgiftning og hypovitaminose.
  3. Feil ernæring, forstyrrelse i fordøyelseskanalen. Dette fører til et brudd på lipidfettmetabolismen, noe som fører til utseende av betent masse.
  4. Bruk av kosmetikk av lav kvalitet: fundament, pulver, øyenskygge og så videre.
  5. Stressige situasjoner.
  6. For varmt eller fuktig klima.
  7. Forstyrrelse av indre organer.

Video: Ansikts utslett - årsaker og symptomer

Hos voksne

Årsakene til akne hos voksne er ganske omfattende.

Det er imidlertid flere vanlige faktorer som forårsaker akne på huden:

  • hormonelle lidelser;
  • sykdommer i mage-tarmkanalen;
  • brudd på keratiniseringsprosessen av det ytre lag av huden;
  • blokkering av talgkirtler;
  • manglende overholdelse av hygieneregler
  • demodexmite;
  • stressende situasjoner, nervøs overarbeid.

Hos menn

Utseendet til akne i den mannlige befolkningen er provosert av slike faktorer:

  1. Barbering. Barberingsprosessen ødelegger det øvre laget av huden, noe som gjør det lettere for ulike bakterier og infeksjoner å trenge inn i menneskekroppen. På bakgrunnen og begynn hudinflammasjon.
  2. Arbeid med skadelige stoffer, for eksempel olje, brennbare og smørende materialer, toksiner, kjemikalier og så videre.
  3. Skarp klimaendring.
  4. Overdreven svette. Som regel skyldes dette intense sportsbelastninger.

subkutan

Subkutane inflammatoriske formasjoner forekommer av følgende grunner:

  • blokkering av talgkirtler;
  • nedsatt sebaceøs sekresjon;
  • aktivering av hudbakterier;
  • gastrointestinal lidelse;
  • endokrine lidelser;
  • hyperstroke hårfollikler.
Også, subkutan akne kan dannes på huden som følge av manglende overholdelse av allment aksepterte standarder og hygieneregler.

ungdom

På bakgrunn av puberteten hos ungdom, opptrer inflammatoriske formasjoner i ansiktet. Denne faktoren bidrar til frigjøring av hormoner og endringer i kjønnskjertelen. På grunn av dette øker mengden av subkutant fett, og dens overabundanse bidrar til tilstoppede porer.

På grunn av redusert immunitet blir tilstoppede sebaceous kanaler inflammet, noe som fører til inflammerte formasjoner på ansiktet hos ungdom.

På pannen

De første tegnene på akne på pannen indikerer sykdommer i tarmen, magen, bukspyttkjertelen og galleblæren. Forstyrrelsen i disse indre organene er som regel ledsaget av et utslett på pannen.

På kinnene

Ulike stressende situasjoner er ansvarlige for utviklingen av utslett på kinnene. Denne faktoren påvirker mennesker i ulike aldre, uavhengig av kjønn.

Også, hormonell ubalanse forårsaker akne, men dette faktum er mer karakteristisk for ungdom.

Hvordan bli kvitt hjemme ål på nesen? Les mer her.

På kroppen

Som regel lider menn med veldig fet hud på dette problemet. Overdreven svette og ekstrem fysisk anstrengelse bidrar også til denne sykdommen.

Ha jenter

Eksperter har identifisert flere grunner til at jenter kan vise vulgære hudskader.

Som regel skyldes dette hormonelle lidelser. Også hudproblemer kan ofte skyldes kompliserte menstruasjonssykluser og gastrointestinale problemer.

På templene

I dette tilfellet må du være oppmerksom på arbeidet i mage og galleblæren. Utseendet til betente formasjoner i templene kan imidlertid skyldes mer trivielle omstendigheter, for eksempel iført stramme hatter.

Forholdet mellom utslett på ansiktet med kroppsfunksjoner

Patologiske endringer i huden indikerer forekomst av problemer i kroppen.

Leger har identifisert at betennelse i huden oppstår på grunn av problemer i den indre funksjonens normale funksjon:

  • panne - tarmen lider
  • øyne - nyreproblemer;
  • kinn - tarm, mage og lever;
  • hake - dysfunksjon av kjønnsorganene;
  • kropp - ulike endokrine sykdommer, svekket immunitet.

Bestemme alvorlighetsgraden av sykdommen

Pimple er dannet i flere stadier. På begynnelsen er det et segl under huden, som er ganske tydelig håndgripelig. Huden blir rød. Snart er dette området fylt med purulent masse. Dette indikerer at prosessen har tatt sluttfasen.

Akne er klassifisert etter flere grader av alvorlighetsgrad:

  • mild er ledsaget av en liten inflammatorisk prosess, og akne er konsentrert på ett sted;
  • med en moderat grad av inflammatorisk foci, mye mer, og inflammatoriske symptomer er mer uttalt;
  • i alvorlige tilfeller er nesten hele overflaten av ansiktets hud påvirket av purulente formasjoner.

Hvordan rengjøres

Hvis du har akne, bør du konsultere en lege. Spesialisten skal gjennomføre en rekke kliniske og laboratorieundersøkelser, og deretter utnevne en effektiv og effektiv terapi.

Legen vil foreskrive medisiner med intern og ekstern handling, noe som vil bidra til å eliminere det dermatologiske problemet en gang for alle.

Hvis det er mange svulster og de er betent, må du bruke Vishnevsky salve.

Det anbefales også å overvåke ansiktshygiene, tørk huden regelmessig med tonic og antibakterielle midler.

Midler for forebygging og behandling

Det er mange effektive verktøy som vil bidra til å utføre forebyggende prosedyrer for å forhindre forekomst av akne i ansiktet.

Mange mennesker vet ikke at vanlig tannkrem har antiinflammatorisk effekt. Setter det på problemområdene i huden, du kan raskt bli kvitt akne.

Salver som inneholder benzenperoksid vil også bidra til å bli kvitt akne vulgaris. Påfør et tynt lag av salve til huden flere ganger om dagen.

Vel hjelper til med å rense porene i akkumulert smuss og bakterier ved å dampe ansiktet. Damprengjøring hjelper huden å rense.

For å grundig dampe ansiktets hud, må du hælde vann på gulv på pannen og avkok med kamille. Når den varme buljongen er klar, ta et terry håndkle, dekk det med hodet og hold ansiktet over en panne med varm buljong.

Ernæringspåvirkning

Som du vet er vår helse direkte avhengig av hva vi spiser og drikker.

Det er en liste over matvarer som bidrar til manifestasjon av hudpatologier:

  1. Kaffe. Det anbefales ikke å bruke denne forfriskende drikken på tom mage.
  2. Mel og søtsaker. Produkter som: sukker i store mengder, sjokolade, sjetonger, kaker, karbonater, etc., har en skadelig effekt på huden.
  3. Meieriprodukter. I det daglige kostholdet bør ikke være i store mengder fast sir og iskrem.
  4. Fet mat. Enhver stekt og fet mat er en trussel mot utviklingen av betent formasjoner på huden.
  5. Nøtter: peanøtter, mandler, pistasjenøtter. Disse produktene må ikke misbrukes.
For å forhindre akne bør du beskytte deg mot fettstoffer, stekte matvarer, næringsmidler og konserveringsmidler. Foretrukket sunn mat, dampet, kan du forhindre utvikling av hudpatologi.

Hvordan blir menn kvitt akne

Ikke alle menn bryr seg om tilstanden til huden deres, da det ikke er en mannlig affære å bruke ulike kosmetikk og farmakologiske preparater hver dag, noe som ville gjenopprette helsen til dette største orgelet når det gjelder området. Men når akne oppstår hos menn, når antallet og størrelsen deres kommer til et kritisk nivå, glemmer representanter for et sterkt felt deres brutalitet og begynner å tenke på hvordan å bli kvitt disse hudfeilene.

Hvorfor forekommer akne hos voksne menn?

Hud er en lakmusprøve av helsen vår. Hvis det er noen problemer i kroppen, blir de umiddelbart reflektert på huden og noen ganger er det legemliggjort i akne. Hvorfor forekommer akne hos menn? Faktisk er årsaken en - et brudd på hudens metabolisme. I sin tur er naturen til dette bruddet på grunn av følgende faktorer:

  • Brudd på hudluftsirkulasjon.
  • Overdreven svette.
  • Arvelig predisposisjon
  • Feil ernæring.
  • Mottak av ulike medisiner, først og fremst, antibiotika.
  • Interne sykdommer i kroppen.
  • Dårlig økologi.
  • Fysisk og psykisk stress.

Brudd på luftcirkulasjon i huden kan oppstå på grunn av overdreven bruk av kosmetikk og hygieneprodukter av dårlig kvalitet (såpe eller sjampo), som inneholder forskjellige mineralske tilsetningsstoffer eller kjemiske forbindelser. Med hensyn til økt svette øker den som følge av de ovennevnte spenninger eller som følge av bruk av syntetiske stoffer. I tillegg kan årsaken til dette fenomenet være valg av klær utenom sesongen eller hindre pusten i huden. Vi gir et enkelt eksempel. Bruk hatter i rommet, hvorfra vi er spurt siden barndommen, forårsaker akne på hodet hos menn, fordi Overdreven svette utløses, noe som utløser akneformasjonsprosessen beskrevet ovenfor. Videre vises de på forskjellige steder. Et eksempel på dette - kviser på presten hos menn, som gir representantene til det sterkere kjønnet mye uleilighet.

Forårsaker akne og narkotikabehandling. Forskjellige antibiotika, antidepressiva, hormonelle og antiinflammatoriske stoffer - alt dette har en negativ innvirkning på huden og manifesterer seg i form av mangler. Omtrent samme effekt observeres med feil ernæring, lidenskap for mat og drikkevarer som inneholder kjemiske tilsetningsstoffer. Ofte årsaken til akne er bruken av inkompatible produkter, for eksempel salt og søt, fett og salt, etc.

Hormonal akne hos menn

Alle vet at maskuliniteten til representanter for det sterkere kjønn er dannet, blant annet gjennom produksjon av et spesielt hormon - testosteron. Produksjonen er laget i binyrene og eggstokkene til en mann, og effekten av dette hormonet på kroppen fører til dannelsen av kjønnsorganene, utviklingen av muskelsystemet og utseendet på sekundært hår. I tillegg påvirker testosteron oppførselen til en mann og hans temperament.

Som regel er et overabundance av dette hormonet estimert som et positivt fenomen, de sier det gjør en mann mer mannlig og sexy. Men det er også en bakside av medaljen, som manifesterer seg i form av akne, som skyldes et overskudd av dette hormonet. Derfor vil det ikke være overflødig å følge produksjonens nivå, særlig oppmerksomhet på følgende faktorer som påvirker det:

  • Mekaniske skader på testikler og sykdommer i binyrene.
  • Mottak av medisiner og hormonpreparater.
  • Smittsomme sykdommer, hjertesykdommer og blodårer.
  • Hypofysetumor.
  • HIV, diabetes, skjoldbrusk sykdom, kreft, anemi, nyresykdom.

Så, utseendet av hormonell akne bør ikke ignoreres i det hele tatt, men et presserende behov for å bli undersøkt av en lege, spesielt hvis dette problemet blir vanlig og blir mer og hyppigere.

Egenskaper og mekanisme for akne hos menn

Oftest forekommer forekomsten av akne hos menn under pubertet - i alderen 14-19 år. Om lag 30-40% av ungdommene og ungdommene lider av dette. Etter hvert som de blir eldre, begynner nummeret å redusere, og allerede i aldersgruppen 20-25 år observeres et stort antall akne og akne hos bare 5% av mennene, og i en alder av 40 faller antallet til 1%.

Noen unge mennesker, som kjenner denne egenskapen til den mannlige kroppen, anser det riktig å vente på de aldersrelaterte endringene, og tro at akne vil forsvinne av seg selv. Men dette skjer ikke alltid, fordi, som vi sa ovenfor, er det en rekke årsaker som forårsaker akne. Og hvis disse fenomenene ikke stopper, vil du hele tiden møte dette problemet selv i voksen alder.

Mekanismen for akne er ganske enkel. De ovennevnte fenomenene er en konsekvens eller årsak til feilen i talgkjertlene. Dette fører til overdreven dannelse av talg, som ikke bare tetter opp kanalene, men skaper også et gunstig miljø for reproduksjon av patogener. Dette fører igjen til det faktum at det er purulent akne hos menn. De er delt inn i flere typer:

  • Papules - et lite utslett på huden. De kan forekomme i ulike deler av kroppen, inkludert magen, brystet og ryggen. Du kan lære mer om dette her.
  • Netter - baller, fylling med pus og omgitt av rødhet av huden.
  • Noder - en forsømt form for huler, der betennelse trenger dypt inn i huden.
  • Cyst - smertefulle og store foreninger av subkutane abscesser.

Mannlig akne behandling

Hvordan behandle akne hos menn? Naturligvis er det nødvendig å utelukke faktorene som forårsaker dette fenomenet, så langt det er mulig å gjøre. For å gjøre dette, gjør du følgende:

  • I nærvær av en arvelig faktor - å gi permanent hudpleie, inkludert ved hjelp av kosmetikk.
  • Å gjennomføre en undersøkelse av kroppen for å identifisere problemer med bukspyttkjertelen, gastritt, dysbiose, gallesteinsykdom og sykdommer i mage-tarmkanalen.
  • Minimere eller eliminere bruken av røkt kjøtt, fettstoffer, brus, kaffe, produkter som inneholder kjemiske tilsetningsstoffer. I hvert fall for behandlingsperioden.
  • Reduser tiden i solen eller i varmen, for å begrense produksjonen av talg, som dekker hudens porer.
  • Regelmessig og gjentatte ganger i løpet av dagen for å vaske, spesielt hvis du er eier av fet hud.

Medisinsk terapi og kosmetikk

Hvis du svarer på spørsmålet om hvordan du blir kvitt akne hos en mann, så ville det ideelle svaret være å forandre din livsstil. Men det er klart at ikke alle menn er villige til å følge de ovennevnte anbefalingene. Derfor anbefaler vi at du kontakter dem i det minste ved forverring av problemet og for en stund etter oppløsningen. Spesielt kan du ty til terapi, som nå behandler akne ved hjelp av følgende metoder:

  • Kryoterapi - effekter på akne med nitrogen.
  • Mesoterapi - subkutane injeksjoner av individuelt valgte stoffer.
  • Ultralyd terapi og kjemisk peeling - renser huden og fjerner døde celler.
  • Ozonbehandling - behandling av hudfeil med destillert eller ozonert vann.
  • Mekanisk rensing.

Derfor er det nødvendig å bruke spesielle kosmetikk, inkludert tonics og scrubs, som har en desinfiserende og anti-inflammatorisk effekt på huden. I tillegg trenger du en fuktighetskrem, som skal inkludere medisiner, vitaminer og sink. Det er nødvendig å bruke krem ​​sist, etter påføring av tonic, skrubbe og vask. Også, pustler kan smøres med jod, ichthyol salve eller Vishnevsky salve. Velprøvd sink salve, aloe juice.

En hudlege kan foreskrive slike legemidler som zener, levomekol, basiron, dalacin, salve Acyclovir, Zovirax. Det finnes andre svært effektive stoffer du kan lære om ved å se på følgende video:

mat

Utseendet til purulent akne hos en mann kan påvirkes av en matfaktor. Derfor, på tidspunktet for å håndtere disse hudfeilene er det nødvendig å holde seg til en bestemt diett. Røkt, fett, søtt og salt mat anbefales å utelukkes fra kostholdet, erstatter dem med frokostblandinger, grønnsaker og grønnsaker. Du bør også inkludere i diett-gjærte melkeprodukter som forbedrer fordøyelsen. Det anbefales ikke å drikke kaffe - det er bedre å erstatte det med naturlige, ferskpresset juice og grønn te. I tillegg må du spise vitaminkomplekser, spesielt de som inneholder antioksidanter.

Tilleggsinformasjon

Ofte er menn flippant med problemet med akne og akne. Spesielt hvis det ikke ble identifisert helseproblemer som følge av medisinsk undersøkelse, dvs. Akne er et rent kosmetisk problem. En slik holdning er ikke tillatt, fordi det kan ha negative konsekvenser som kan ødelegge livet ditt.

Hvis du ikke behandler akne i tide, kan de bli til alder flekker og arr. Og hvis pigmentplettene bare midlertidig ødelegger estetikken til oppfatningen av huden din, uten å levere smertefulle opplevelser og fysisk ubehag, så er det med arene alt mye mer komplisert. Generelt er arr er humper eller dimples på huden som vises som et resultat av transformasjonen av cellene i bindevevet. I begynnelsen kan arrene være små i størrelse og knapt merkbar, men over tid begynner de å vokse og bokstavelig talt skjuler en person.

Når det gjelder denne tilstanden, blir det ekstremt vanskelig å helbrite arr, og hudtransplantater er ofte den eneste løsningen for å kvitte seg med dem. Dessuten vil dette bare midlertidig gjemme problemet, men ikke helt bli kvitt det. Så hvis du vil bli vakker og attraktiv, trenger du ikke å ta deg med til denne tilstanden.

Siden alle møtte problemet med akne, kan du finne mange rådgivere som vil gi et enda større antall anbefalinger om hvordan du blir kvitt den. Det er verdt å lytte til dem, men råd fra leger vil være av avgjørende betydning, og du bør definitivt kontakte dem hvis problemet forverres. Spesielt hvis du har akne på penis. Anbefalinger fra spesialister bør følges strengt, samtidig er det nødvendig å være tålmodig, fordi Noen ganger søker det rette behandlingsalternativet mye tid.

Akne i ansiktet forårsaker hos menn

Årsaker til akne på ansikt og kropp

Akne forekommer periodisk hos voksne og ungdommer, spesielt ofte oppstår dette problemet med oljeholdige og blandede hudtyper. Årsakene til utseendet kan være forskjellige - manglende overholdelse av hygieniske regler, tilstedeværelsen av alvorlige patologier. Hvilke medisiner vil bidra til å bli kvitt akne?

I tilfelle av akne, søker voksne sjelden hjelp fra en lege eller kosmetiker, og foretrekker å bare dekke opp kvise med et dyrt middel. Men garantert å bli kvitt utslett er det bare mulig etter å ha identifisert årsaken til utseendet. Ofte blir utslag dannet når overdreven aktivitet av sebaceous kjertlene - porene er tilstoppet med sebum, komedoner vises.

Hvorfor vises akne?

Hva kan forårsake akne:

  • Hormonale forstyrrelser. Den riktige stoffskiftet avhenger av hormoner, hvis de produseres mer enn nødvendig, begynner problemer med dermis. Oftest forekommer akne i ansiktet i pubertet, under graviditet og før menstruasjon hos voksne kvinner.
  • Utslett på grunn av sykdommer i fordøyelsessystemet. Huden reflekterer kroppens generelle tilstand, noen forstyrrelser manifesterer seg som akne i ansiktet eller kroppen. Problemer med leveren, galleblæren, tarmen fremkaller forekomsten av akne. Oftest vises i mennesker etter 30 år.
  • Ubalansert ernæring. Mange produkter utløser akne. Utfall oppstår når overdreven lidenskap for fet, krydret, røkt mat. Slike maten provoserer en hormonell bølge, som forårsaker alle slags utslett.
  • Ikke-overholdelse av hygieneregler. I løpet av dagen, rører voksne og barn ofte ansiktene med skitne hender, mange patogene mikroorganismer kommer på huden - dette er hovedårsaken til akne i ansiktet.
  • Vanen med å klemme akne på egenhånd, noe som fører til infeksjon - dette er en vanlig årsak til akne hos menn. Denne prosedyren bør kun utføres i kosmetologerom, hvor en spesialist vil kunne gi de nødvendige hygienevilkårene.
  • Demodex Tick - penetrerer huden, provoserer utseendet av purulente kviser og akne hos voksne og barn. Hvis du mistenker en parasitt, må du besøke en hudlege.
  • Stress, overarbeid, søvnmangel, arbeid i et tett rom med tørr luft kan forårsake akne.

Akne hos kvinner som opptrer periodisk, bør ikke forårsake mye bekymring. Men hvis det er mange utslett, opptrer de ofte, er av purulent natur - det er nødvendig å gjennomgå en full undersøkelse, gjennomgå kostholdet, livsstilen.

Hvorfor forekommer akne på forskjellige deler av ansiktet?

Pimples i ansiktet er ofte det første tegn på alvorlig sykdom hos voksne, avhengig av hvor de befinner seg, det kan forstås i hvilket bestemt system feilen oppstod.

1. Pimples på haken vises når det er forstyrrelser i fordøyelsessystemet og endokrine systemer. Hos kvinner viser disse utslettene ovariesykdom, hormonell svikt. Hvis det oppstår akne i dette området ofte, er det nødvendig å konsultere en gynekolog, en endokrinolog, for å gjennomgå en full undersøkelse. Akne i den nedre delen av ansiktet oppstår når det er problemer med fordøyelseskanalen, på grunn av det høye innholdet av giftstoffer i blodet, som delvis går gjennom porene i ansiktet.

Ofte er det akne på haken og i undersiden av kinnbeinene om vinteren og høsten. Slike utslett er katarral i naturen, ofte det første tegn på influensa eller akutte luftveisinfeksjoner. Å provosere akne i denne delen av ansiktet kan vane å stikke hodet med hendene - mikrober og bakterier kommer på huden.

2. Akne på pannen oppstår veldig ofte - det er mye svette og sebaceous kjertler i dette området, porene er tette med gjørme og fett. Utfall i denne delen indikerer problemer med bukspyttkjertelen, galleblæren, tarmene. Hvis komedoner er lokalisert nær brynhulen, er årsaken dysbacteriosis. Når akkumulering av infeksjonsfokusering nær hårlinjen bør kontrolleres gallbladder, muligens dannet steiner.

Akne på pannen vises på bakgrunn av alvorlig rus, akkumulering av toksiner og giftstoffer i kroppen, med et ubalansert kosthold, lidenskap for skadelige matvarer og drikkevarer. Utslett kan oppstå etter langvarig bruk av visse legemidler, antibiotikabehandling.

3. Hva forårsaker akne rundt munnen og leppene? Hovedårsaken er et alvorlig brudd på tarmene og spiserøret. Ofte blir disse utslettene ledsaget av forstoppelse eller diaré, kolikk. Mat med høyt fiberinnhold, sesongens grønnsaker og frukt hjelper til med å løse problemet. Stress og mental overbelastning bør unngås i akne i denne delen av ansiktet.

4. Hva forårsaker akne på nesen? Forstørrede porer er ofte i T-sonen, i dette området har huden et høyt fettinnhold. Årsaken til utslett - hormonelle svingninger, som ofte observeres hos ungdom og gravide. Akne rundt nesen kan være en konsekvens av en funksjonsfeil i organene i det endokrine, immun-, fordøyelses-, kardiovaskulære systemet.

5. Hovedårsaken til akne i nesområdet er en stor belastning på leveren, kroppen rengjør ikke blodet godt, noen av de skadelige stoffene går ut gjennom huden. Å provosere et utslett kan overdreven lidenskap for proteindieter.

6. Hvorfor vises akne på ansiktet i kinnbenet og på kinnene? Årsakene er forskjellige - hormonelle forstyrrelser, arvelige faktorer, tarmsykdommer, betennelse i eggstokkene og andre gynekologiske patologier. Akne på kinnene oppstår ofte med svak immunitet, svekket metabolsk prosesser i kroppen, bruk av dårlig kvalitet kosmetikk.

Narkotikabehandling

For effektivt å eliminere subkutan akne og andre utslett i ansiktet hos menn og kvinner, trenger du ikke bare å kjenne årsakene, men også metodene for eliminering. Med den hyppige forekomsten av akne, hjelper kosmetologi og folkemidlene ikke alltid - medisinering er nødvendig. Basis for terapi er antibakterielle stoffer i form av tabletter og salver, som legen velger.

Hvilke antibiotika er egnet for behandling av subkutan akne:

  • Erytromycin - brukes eksternt som et tørkemiddel, eliminerer mikrober.
  • Levomycetin - må brukes til å eliminere bakterier som er resistente mot andre typer antibiotika.
  • Levomekol (les mer om aknebehandling med Levomekol), Zenerit - antibakterielle salver som forhindrer spredning av akne.
  • Trichopol akselererer regenereringsprosessen, bekrefter effektivt purulent utslett.
  • Tetracyklin - bidrar til å bekjempe akne, eliminerer raskt nesten alle typer patogener.
  • Solyutab - har en uttalt bakteriostatisk virkning.

Mens du tar antibiotika, er det nødvendig å ta immunmodulatorer, legemidler som normaliserer tarmmikrofloraen, for å inkludere i dietten forskjellige meieriprodukter med lavt fettinnhold.

Hvis subkutan akne hos menn og kvinner forekommer ofte, foreskrives Roaccutane - et kraftig stoff fra gruppen retinoider. Legemidlet er effektivt, men har mange bivirkninger - allergier, betennelser og nervesykdommer. Verktøyet normaliserer talgkjertlene, reduserer størrelsen, men kan forårsake alvorlig tørrhet i huden. Behandlingen er lang, minst 4 måneder.

Hormonale legemidler er foreskrevet for å behandle akne hos kvinner med et høyt nivå av testosteron i blodet. De sikreste prevensjonsmidler er Janine, Median. Legemidlene brukes som en ekstra terapi, deres effekt på dermatologiske inflammatoriske prosesser er minimal.

Under behandling av akne i ansiktet, er det nødvendig å fullstendig eliminere fett og røkt mat fra kostholdet, det er umulig å klemme akne på egenhånd, for å varme opp og opprettholde purulente utslett.

Kosthold og forebyggende tiltak

Tidlig forebygging og riktig ernæring - nøkkelen til ren og sunn hud. Et spesielt kosthold mot akne vil forhindre utslett på ansikt og kropp, eliminere hovedårsakene til akne.

Hvordan forebygge acne acne:

  • besøk regelmessig skjønnhetssalongen, gjør dyp rensing av ansiktet;
  • slutte å bruke stekt, fet og søt mat, karbonatiserte drikker, sterk te, kaffe;
  • inkludere i kostholdet av sesongens grønnsaker og frukt i noen form, med unntak av poteter, druer, bananer;
  • gjennomgå en rutinemessig inspeksjon årlig;
  • Bruk bare kosmetikk og hudpleieprodukter av høy kvalitet;
  • unngå stress, få nok søvn, oftere å være i frisk luft;
  • følg drikkemodus - drikk minst 2,5 liter rent vann per dag.

Kosthold mot pimples innebærer et sunt, balansert kosthold. Det er lov å bruke fettfattige varianter av kjøtt og fisk, drikke naturlige juice og fruktdrikker, urtete. I dietten må være de første rettene på en svak kjøttboks, forskjellige korn, hard ost, meieri og meieriprodukter. Havregryn og risgrøt passer best med akne, renser huden godt, hvitløk og ingefær.

Som tilsetningsstoffer kan du bruke kli, brødgær i kapsler, linfrø. Faste dager er nyttige for huden - de bør ordnes en gang i uken.

Årsakene til akne er ganske forskjellige, kan tyde på utvikling av alvorlige sykdommer. Selvbehandling er ineffektiv, bare en hudlege eller kosmetolog vil kunne velge en adekvat medisinbehandling. For å forebygge akne, må du spise rett, slappe av, regelmessig ta vare på huden, ikke rør ansiktet med skitne hender.

Akne hos menn: hvordan bli kvitt?

Akne hos menn vises så ofte som hos kvinner. Til tross for at det rettferdige kjønet tror at hudutslett ikke plager oss, la oss snakke om hvordan å bli kvitt akne.

Alle vet disse ekle støtene på huden. Ofte rød, betent. Noen med hvitt purulent hode, andre - indre og sår. Bare sist etter et forsøk på å presse dem ut, kommer de bare opp fra bakterier som har falt inn i dem. Etter helbredelse danner de groper i ansiktet, som vannkopper eller burgunderflater. Ved synet av en fyr med en slik hud ser det ut til at han var i et varmt sted, og ansiktet hans ble skadet av skallfragmenter.

Akne hos menn kan være helt annerledes. Starter med dårlig hygiene (ja, det er fortsatt virkelige menn som bruker vannressurser sparsomt), og slutter med sykdommer i mage-tarmkanalen.

Pimply tenåringer er lange og smertefullt prøver å bli kvitt akne, gni, smøre ansiktet med alt som kommer til hånden. Og likevel hjelper ingenting. Og hele grepet i raserende hormoner er fortsatt umoden Maltz. Testosteron i denne perioden begynner å utvikles raskt, som vist av de første bjelker av whiskers og interesse for store modeller.

Dette hormonet gjør at sebaceous og svettekjertlene virker i to eller tre ganger raskere. Derfor, lukter ungdommer så ubehagelig, skremmer de rundt dem. Sebum tetter porene og utskillelseskanalene. I hulrommene uten luft, bakterier multipliserer, blir alt inflammet, og akne blir mer og mer.

Forresten, de "gamle mennene", som har overstyrt den førtiårige aldersbarrieren, bør ikke slappe av. Du forventer også de siste hormonelle stormer i 10-15 år. Så garantert fra akne er du ikke forsikret, dessverre.

Om behandling kort, men i tilfelle:

  1. Glem pølse, margarin og din favorittmajones. Som melk, søte boller (nå snakker vi om baking). Alle disse matvarene inneholder transfett, gluten, melkesukker, noe som fører til at sebaceous kjertlene produserer enda mer fett.
  2. Drikk vann, den vanligste mineral.
  3. Ta en dusj hver dag (du må ofre verdens vannforsyning).
  4. Vask ansiktet ditt ikke med såpe, men med et spesielt skum eller gel for problemhud. Og la ingen forstyrre det kosmetikk for kvinner. Blush, mascara, leppestift og alle andre måter å dekorere - ja, og kosmetikk til omsorg - for alle.
  5. Tørk utslett salicylic alkohol tinktur av propolis, "Chlorhexidine."
  6. Mens ingen ser, kan du kikke på kvinnens nettsteder oppskrifter for ansiktspleie. For eksempel, her http://foto-elf.ru/category/lov/. eller her http://foto-elf.ru/category/bit/. Forresten, der kan du finne mye nyttig informasjon, ikke bare om akne. For eksempel om farene ved tobakkrøyk.
  7. Siste og viktigste. Akne blir ikke forelsket! Spesielt rød, smertefull og de under huden. Før du knirker en kvise, må du vente til den hvite skitten fra innsiden kommer ut nesten ute. Stangen bør være ved selve utgangen av kanalen, og kimen litt tørr. Hvis du har disse, er det på tide å fullføre dem. Ikke glem om renheten av hendene, behandling av akne med et antiseptisk middel før og etter klemming. Resten av akne berører ikke, tørker og venter til moden, uansett hvordan hendene dine klør.

Hva å gjøre for å ikke lenger vises

Selvfølgelig kan du ikke argumentere for hormoner. Og ingenting kan gjøres med dem, bare vent til de legger seg ned. Men med en livsstil må du gjøre noe. Stopp å drikke, å røyke og jogge på en ski eller sykkel. Eller boksing, rocking, svømmer. Kort sagt, uansett hvor tett, og sport og frisk luft gjør underverk ikke bare med kroppen, men også med en manns ansikt. Etanol nedbrytningsprodukter er bare giftstoffer. De fjernes også av huden og sitter fast sammen med svette i porene. Og hygiene, menn, les "Moidodyr." Det står i detalj hvorfor du trenger et bad, vel, eller i verste fall, et tau, et badekar, et hav. Eller se en tegneserie.

"Ja, onkel," bare de ungdommene som har gått inn i pubertetsbanen, vil svare meg, "du har blitt litt begeistret for røyking og alkohol. Bare begynt å prøve, jeg likte det likevel. " Vel, hvis den brente svake alkoholen er søtere enn et kyss med en vakker skjønnhet, så har du rett. Men med akne, er det lite sannsynlig at du får opplevelsen av et ekte samleie med en kvinne opp til en alder av 25 år. Pimply gutter vil aldri gi interesse for en pen jente med store. øyne og lange øyenvipper. Det er da at ålene vil sakte slutte å hoppe opp her og der. Så ha det bra!

11 merkelige tegn som indikerer at du er god i sengen Ønsker du også å tro at du bringer glede til din romantiske partner i sengen? I det minste vil du ikke rødme og unnskylde meg.

Det viser seg at noen ganger selv den høyeste berømmelsen slutter i feil, slik det er tilfellet med disse kjendiser.

Hvorfor er noen babyer født med "engelens kyss"? Engler, som vi alle vet, er snille mot mennesker og deres helse. Hvis barnet ditt har en såkalt engel kyss, så er du ikke.

10 sjarmerende stjernekjoler, som i dag ser veldig annerledes ut, flyr, og en dag blir små kjendiser voksenpersonligheter som ikke lenger er gjenkjennelige. Søte gutter og jenter blir til a.

Uforgivelige feil i filmer som du sannsynligvis aldri har lagt merke til. Sannsynligvis er det svært få personer som ikke vil se filmer. Men selv i den beste filmen er det feil som betrakteren kan legge merke til.

Våre forfedre sov ikke som vi gjorde. Hva gjør vi galt? Dette er vanskelig å tro, men forskere og mange historikere er tilbøyelige til å tro at den moderne mannen ikke sover i det hele tatt som sine gamle forfedre. I utgangspunktet.

Omfattende behandling av akne i ansiktet hos voksne etter 30 år

Betennelser på ansiktets dermis hos ungdom er en vanlig forekomst som krever en integrert tilnærming og terapi. Men akneutslett i ansiktet lider, ifølge forskere, hver femte voksen i alderen 30-50 år. Og dette er en alvorlig grunn til å tenke på forekomst av problemer i kroppen og årsakene til deres forekomst.

Akne i ansiktet hos voksne - årsaker

Leger identifiserer følgende årsaker til akne hos kvinner og menn i alderen 30 til 40 år:

  • gynekologiske sykdommer: lidelser i eggstokkene, myoma, etc.;
  • hormonell svikt - økt produksjon av mannlige hormoner;
  • sykdommer i skjoldbruskkjertelen, binyrene, etc.,
  • gastrointestinale sykdommer.

For å etablere årsakene til akne hos kvinner som har fylt 30 år, ikke bare en hudlege, men også en gynekolog, må en endokrinolog konsulteres i forbindelse med undersøkelsen og leveransen av en rekke tester.

Hos menn, etter 30 år kan akne også vises på ansiktet. Legene forbinder årsakene til akne med en genetisk predisponering, med brudd på mage-tarmkanalen, med respekt for hygienevilkårene.

Årsaker til akne hos kvinner og menn i alderen 40 til 50 år

Legene identifiserer hovedårsakene:

  • Nervøs sjokk, stress, søvnmangel, tretthet - hovedårsakene til akne hos både voksne menn og kvinner;
  • hormonelle endringer - menstruasjonssykdommer, overgangsalder, tar prevensjonsmidler, etc.;
  • feil valgt eller dårlig kosmetikk, som består av komodogene ingredienser, miristal isopropyl og andre som forårsaker akne og kviser på ansiktets hud;
  • medisinske preparater som inneholder anabole steroider og testosteron, har en bivirkning på ansiktets dermis hos voksne i form av akne og hudormer;
  • smittsomme parasitter - subkutane kvaler som spiser på produkter av talgkirtler. Etter deres død, forårsaker deres henfaldsprodukter alvorlig irritasjon i huden, akne og akne oppstår.

Behandling av betennelse i ansiktet hos voksne etter 30 år

Legene anbefaler å vaske med kaldt vann om morgenen og rengjøre derma før sengetid med spesielle apoteksløsninger, som inneholder kamfer og salicylsyre og venstre cystisk alkohol i deres sammensetning. Disse løsningene vil hjelpe deg i kampen mot akne raskt og smertefritt.

Også på det farmasøytiske markedet er et stort utvalg effektive anti-akne produkter: Skinoren, Differin, Tretinoin, etc., som du kan bruke til å eliminere sykdommen.

Populære oppskrifter vil også være gode hjelpere i kampen mot akne. For eksempel tørk ansiktets dermis daglig med sitronskiver, grapefruktjuice med 3 dråper kamferalkohol. Disse rubbing vil eliminere overskytende talgkjertler og rense huden, og dermed forhindre utseendet av akne. Husk! Det viktigste er å koordinere behandlingen med legen.

Acne behandling hos voksne over 35 år

Akne og akne etter 35 år gir mange problemer for folk i denne alderen. Faktum er at mange farmasøytiske preparater ikke alltid er egnet for behandling av voksen hud. Utvalget av stoffet som passer for dermis, noen ganger må du se etter en prøvemetode som ikke alltid er effektiv og rask.

Kvinner over 35 år, anbefaler leger i kampen mot akne bruk kosmetikk som inneholder retinol. Retinol effektiviserer effektivt porene i dermis og renser dem.

For å forhindre utseende av arr og arr etter akne vil hjelpe midler som inneholder glykolsyre og salisylsyre.

Akutt cauterization av akne har vist seg å bli utført med preparater som inneholder benzoyl. Med en liten mengde betennelse kan du cauterize dem med jod.

Legene anbefaler at du bruker Cetaphil og Aquanil til å rense den voksne dermis. Husk! Du kan ikke bruke geler og skrubber som har en slitende effekt, fordi når du bruker dem kan du provosere en sterk inflammatorisk prosess og huden vil bli dekket av akne og akne.

Det er mulig å bli kvitt akne i denne alderen ved hjelp av maskinvarebehandling, for eksempel ved hjelp av en laser, hvis helbredende handling er rettet mot rensing og ødeleggelse av mikrober. Lasert terapi er veldig dyrt, og du bør ikke starte aknebehandling med det.

Behandling av akne i ansiktet hos voksne etter 40 år

Akne og akne vil forsvinne hvis du bruker populære oppskrifter bevist i flere tiår.

  • Kaffe og honning. Du trenger malt kaffe og naturlig honning. Alle ingredienser i like store mengder bør blandes grundig og påføres ansiktet, og deretter massere i en sirkulær bevegelse for en kvart time. Etter en bestemt tid, skal honning-kaffeblandingen fjernes med varmt vann. Massering av kaffe med honning blir vist daglig, og etter flere behandlinger vil akne og akne forsvinne;
  • Juice av plantain blader med persille juice vil bidra til å bli kvitt akne. Du må presse juice av plantain og persille og slippe tre dråper sitronsaft. Deretter tørk ansiktet med helbredende juice tre ganger om dagen og akne vil forsvinne;
  • Calendula tincture er det beste regenereringsmiddelet i tilfelle akne. Tinktur kan kjøpes på apotek og til en rimelig pris. Utfør daglig rensing av dermis med calendula og kviser vil ikke vises igjen;
  • Aloe blader - den beste måten å bekjempe irritasjon på ansiktet. Du vil trenge blader av det medisinske anlegget for å vaske forsiktig og sett i kjøleskapet i en uke. Etter en bestemt tid vises blader hoppet over en kjøttkvern eller blender, og den resulterende oppslemmingsblandingen påføres ansiktsskinnet i ansiktet i en kvart time;
  • Tinktur av malurt vil bidra til å takle utslett i ansiktet. Du trenger 2 ss hakket tørt gress for å brygge et glass kokende vann og insistere på en time. Tørk av betent hud vises tre ganger i løpet av dagen. Behandlingsforløpet er 7 dager, til symptomene på sykdommen helt forsvinner.

Forebygging av aldersrelatert betennelse i dermis på ansiktet

Overholdelse av grunnleggende regler vil eliminere risikoen for å utvikle akne hos voksne:

  • beskytte deg mot stress og nervesjokk;
  • balansere dietten - fjern søtt mat hvis mulig, fokus på frisk frukt og grønnsaker:
  • identifisere og eliminere årsakene til sykdommen;
  • Ikke forsøm reglene for personlig hygiene;
  • Bruk kosmetiske preparater for ansiktet i henhold til alder og type hud.

Ved de første symptomene på sykdommen, identifiser og eliminere årsaken til sykdommen, utfør en omfattende behandling og sørg for å være under oppsyn av en spesialist.

Sunn hud uten akne er en indikator på at hele organismen fungerer som den skal.

Flere Artikler Om Typer Acne